Üdvözöllek
Mama Manisha Mese – és Jógabirodalmában!
Ez a hely, ahol a varázslat
Veled együtt kezdődik!
Amit szeretnék adni
A Mama Manisha Mesék és Jóga Youtube csatornáról már jól ismert esti mese relaxációk száma már átlépte a negyvenet, melyek között akadnak olyanok is, amiket különleges esetekben hívhattok segítségül: pl. testvérféltékenység, gyász, betegség, nehéz esti elalvás, de még a lassan és sírósan induló reggelekre is akad egy-egy bátorító történet. Sok-sok vizualizáció, légzőgyakorlatok kimondottan gyerekekre szabva ( bár megjegyzem, igazán hálás szívvel olvasom a felnőtt gyerekektől érkező visszajelzéseket is ). Néhány mesét pedig már sulis verzióban is elkészítettem, hogy az iskolában is tudjátok őket hallgatni, alkalmazni.
Mesebolt
Ha szeretnétek ti elolvasni a meséket, akkor ezt is megtehetitek, hiszen megnyílt a Mesebolt , ahonnan ötösével csomagolva, pdf formátumban beszerezhetitek a meséket.
Ha pedig inkább a kezetekbe vennétek egy izgalmas meseregényt, akkor se késlekedjetek, mert előfordul, hogy az esti mese relaxáció elfajul, és húsz fejezetnyi detektívregény kerekedik ki belőle. Ezt adja nektek a Hámori történet, amit szintén megrendelhettek a Meseboltból!
A kínálatból
Érkezés az áramlásba
Letölthető digitális tartalom
39900 Ft
Érkezés az áramlásba
Egy igazán Neked való önismereti utazás.
Mit tartalmaz az utazás?
- A bevezető videó után együtt vágunk bele a kalandba
- Hozok neked 10 előadást változó hosszúságban az „elméleti” oldalon, amiket hanganyagként bármikor meghallgathatsz egymásra épülés nélkül (7 perctől egy óráig nyújtóznak témafüggően)
- Letölthető anyagként érkezik egy gyógynövényes támogatás a nőiségedben, illetve bónuszként két önismereti munkafüzet
- A ráhangoló videó után találsz szintén változó hosszúságban jógagyakorlásokat: a menstruációs ciklus fázisainak megfelelően 1-1 (termékenység és női fókusszal is) videót, egy frissítő gyakorlást, amit bármikor használhatsz, és két teljes jógagyakorlást is, amikor több időd van önmagadra. Tehát összesen 11 videó támogat a mozgásban.
- 2 relaxáció és 2 jóga nidra gyakorlás (mélyrelaxációs technika) is készült az önismereti utadra
- Valamint 4 mese is elkísér önmagad megtapasztalásában, mert a mesék pontosan ott és úgy hatnak, ahogy szükség van rájuk.
Érkezés az áramlásba
Letölthető digitális tartalom
39900 Ft
Érkezés az áramlásba
Egy igazán Neked való önismereti utazás.
Mit tartalmaz az utazás?
- A bevezető videó után együtt vágunk bele a kalandba
- Hozok neked 10 előadást változó hosszúságban az „elméleti” oldalon, amiket hanganyagként bármikor meghallgathatsz egymásra épülés nélkül (7 perctől egy óráig nyújtóznak témafüggően)
- Letölthető anyagként érkezik egy gyógynövényes támogatás a nőiségedben, illetve bónuszként két önismereti munkafüzet
- A ráhangoló videó után találsz szintén változó hosszúságban jógagyakorlásokat: a menstruációs ciklus fázisainak megfelelően 1-1 (termékenység és női fókusszal is) videót, egy frissítő gyakorlást, amit bármikor használhatsz, és két teljes jógagyakorlást is, amikor több időd van önmagadra. Tehát összesen 11 videó támogat a mozgásban.
- 2 relaxáció és 2 jóga nidra gyakorlás (mélyrelaxációs technika) is készült az önismereti utadra
- Valamint 4 mese is elkísér önmagad megtapasztalásában, mert a mesék pontosan ott és úgy hatnak, ahogy szükség van rájuk.
A mesékről írtátok
Ahol megtalálhatsz
De mi van, ha téged egyáltalán nem érdekelnek a mesék? Nos, akkor se csüggedj, mert még mindig van mihez kezdenünk együtt!
Nézz szét bátran a Youtube csatornán! Ahol vezetett meditációkat, relaxációkat, jóga nidra gyakorlást és számos eszközös, illetve eszközök nélkül is végezhető jógagyakorlást is találhatsz (még a kismamás, baba-mama jógás tartalom is akad, hogy sose maradj jóga nélkül )
Ha pedig még ez sem a te világod, mert csak olvasgatni érkeztél hozzám, akkor pillants bele a blogoldal tartalmaiba. A blog minden tartalmával együtt nőknek, anyukáknak, gyógyulni vágyóknak, útkeresőknek, úton levőknek, együttrezgőknek, spirituristáknak szolgáltat egy helyet, ahol a lélek pár percre megpihen, ahol kérdések ébrednek, és válaszok születnek.
Vagy utazz a #spiriturizmus-sal, ami egész éven át, minden napra tartogat valami kis lelki tartalmat neked- 2025 januárjában indulunk!
Vajon találsz számodra is hasznos, élvezetes, lélektöltő tartalmat? Tarts velem! Kövesd a Mama Manisha Mesék és Jóga oldalt, és nézzük meg, hogy miben tudok segíteni neked!
Arról pedig ne is beszéljünk, hogy telis-tele az ötlettár, így biztos lehetsz benne, hogy újabb és újabb varázslatokkal jelentkezem!